Успешное предпринимательство требует максимальной концентрации, быстрого принятия решений и высокой работоспособности. Однако многие владельцы бизнеса недооценивают влияние качественного сна на свою профессиональную эффективность. Исследования показывают, что предприниматели, которые регулярно высыпаются, принимают на 23% более точные стратегические решения и демонстрируют на 40% лучшие результаты в управлении командой. Влияние недосыпа на предпринимательскую деятельность Хронический недостаток сна становится…